（通讯员：田思琪）艺术设计学院于2025年1月7日精心组织了一场名为“心灵之桥——构建良好人际关系”的心理团体辅导活动，为同学们搭建释放压力、交流心声的平台，共同营造和谐融洽的校园环境。

活动现场，氛围轻松而温馨，开场环节以“名字接龙” 热身游戏帮助成员们初步认识彼此，快速活跃气氛。接下来的环节中，同学们拿起画笔，专注地绘制自画像，通过线条与色彩勾勒出当下内心的自己，一幅幅自画像或简约、或细腻，展现出多样的心境，舒缓心中的压力。紧接着，进入匿名倾诉环节，大家将近期在人际关系、学业压力等方面的困惑与烦恼认真书写下来，打乱放在一起。随后的抽签解答环节更是把气氛推向高潮，抽到纸条的同学和老师化身 “心灵解语人”，结合自身经验与感悟，为他人的问题出谋划策。有的同学针对人际交往中的沟通障碍分享了真诚沟通的技巧，有的则对学业焦虑提出合理的时间管理建议，大家相互启发，在交流中驱散心头阴霾。

此次心理团辅活动，以创新形式引导学生直面内心，促进彼此间的理解支持，进一步强化了学院的心理健康教育成效，为学生们的成长之路注入温暖力量，艺术设计学院也将持续探索更多样的心理关怀举措，守护学生心灵。

（图\文：刘美汝）